每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心國內外親子旅遊

這次我出去玩訂的飯店是 K-pop 眾星旅館 - 限女性入住 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 公共區域提供咖啡
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 公共區域提供電視

鄰近景點

  • 位於COEX
  • COEX 會展中心就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • 宣陵公園就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 蠶室綜合運動場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 景福宮就在此區域
  • 蠶室棒球場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北19日電)大學學測明天登場,醫師提醒,考試時大腦需要大量耗氧及醣份,早餐一定要吃易消化的澱粉類,且補充蛋白質,也可補充維生素B和C,提升抗壓、增強免疫。

大學學測將於20日、21日舉行。氣象局預報,將會遇上冷氣團。考生除了注意保暖,飲食也不能鬆懈。

榮新診網路訂飯店教學所家醫科主任康宏銘今天受訪時表示,考試容易緊張,緊張時胃酸容易過度分泌,胃也比較不容易排空,容易腹脹,飲食一定要注意清淡,不要油,太過刺激,以免不好消化。

汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭也表示,重口味食物會增加腸胃負擔,考前一天就應少吃油膩、不要吃太多肉,肉類容易留在腸胃道,消化不易,也不要吃太辣、避免容易脹氣食材或乳製品。

李宗諭說,考試時大腦需要大量耗氧及醣份,考生一定要記得吃早餐。早餐種類也要慎選,要有易消化的澱粉類,如雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等,也可以補充蛋白質,一般的雞蛋就可以。

他說,一般早餐店的早餐如漢堡、蛋餅可能太油膩、醬料、加工品太多疑慮,如果無法避免外食,建議請店家注意調味問題,少油、少鹽,才不會容易口渴,又要喝很多水,又有頻尿疑慮。

康宏銘表示,維生素B有抗壓作用,且腦部神經傳導物質代謝也都需要B群幫忙,考生平常就應該多吃富含維生素B和維生素C的蔬果,考試當天上午也可以額外補充。維生素C可以增加免疫力,也可以減少傷風感冒的風險。

有些人擔心考試精神不好,想喝咖啡或提神飲料,康宏銘說,考前飲食應維持平日習慣,不要特地改變,如怕精神不好就喝提神飲,或為了前一天好眠就喝牛奶等,可能都要額外適應。

康宏銘說,咖啡、提神飲都有咖旅館啡因,可能對短暫提振精神有幫助,但等咖啡因作用過了,反而可能更累,萬一早上喝了,下午沒精神應考就糟糕。1060119

(中央社記者張建中新竹6日電)工研院再度揚威國際,流體驅動緊急照明技術奪下美國「開創未來獎」的百大創新獎與永續科技類優勝獎。

工研院流體驅動緊急照明技術,是利用流體的位能差轉化成電能,可應用在緊急照明上;透過消防水柱的強大水壓轉動渦輪,為附掛在消防瞄子燈上的LED燈提供電力。

此外,燈上附的小型鋰電池也會儲電,在沒水的時候依然能持續提供照明。

工研院流體驅動緊急照明技術自2008年起已獲多項國際大獎,包括德國iF、Reddot、美國IDEA、匹茲堡展遠東最佳發明、日本Good Design大獎、國家發明獎銀牌及全球百大科技研發獎(R&D 100 Awards)。

工研院流體驅動緊急照明技術再度獲得「開創未來獎」評審團青睞,拿下百大創新獎及永續科技類優勝獎。

工研院指出,目前流體驅動緊急照明技術已獲全球30件專利,並已技轉給相關消防設備廠商,在台灣已實際導入台南市、台北市、基隆港務局等消防隊,累積200場以上的火場驗證。1051206

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